什么是谷雨?字面意思是“谷得雨而生”，在古代農(nóng)耕社會，與農(nóng)事相關(guān)的谷雨節(jié)氣很重要，寓意著農(nóng)人該開始在田間勞作了。雖然現(xiàn)代社會已經(jīng)不再以“農(nóng)耕”為中心了，但是因此保留下來的一些旺運習(xí)俗延續(xù)至今，依然值得傳承。如今，一年中的谷雨節(jié)氣又要來臨，我們到底如何來助運呢?

　　1、“走谷雨”。以前谷雨時分，青年女性會結(jié)伴著走親戚，或是去野外行走，如此來驅(qū)散百病強(qiáng)健身體。以前的女性足不出戶，這是她們接觸自然的理由，而如今亦可用來踏青郊外，使身心舒暢。

　　2、“喝谷雨”。據(jù)稱谷雨這日的茶葉清火辟邪還明目，故而古時候的南方有喝谷雨茶之習(xí)俗，不管天氣如何，都會于這一年上茶山摘新茶葉來喝。如今我們不妨也在此飲用一杯，感受清新味道之際為己開運。

　　3、“食谷雨”。此節(jié)氣正是香椿上市之時，此時的它醇香爽口有著很高的營養(yǎng)價值，故而北方很多地方有谷雨食香椿的習(xí)俗，品嘗美味之際增強(qiáng)自身體質(zhì)。

　　4、“貼谷雨”。谷雨后溫度會升高，病蟲災(zāi)害也隨之來臨，為此舊時的農(nóng)家會張貼“谷雨貼”來驅(qū)兇納吉，其上繪有天師除五毒等形象，雖然其圖像文字不一，然均寄托著人們美好的希望?，F(xiàn)代，此習(xí)俗中的病蟲害亦能引申為“小人”，“谷雨貼”可助凈化氣場，強(qiáng)化自身正能量。

　　5、“洗谷雨”。以前西北的一些地區(qū)把谷雨節(jié)氣的河水叫做“桃花水”，據(jù)說用“桃花水”來洗澡可以除災(zāi)避禍，因此人們會在此時來洗“谷雨澡”，洗走寒冬污垢，迎接清爽的一年。